¿Qué aprenderás en “Emociones y Cuerpo”?
Este curso te ayudará a:
Dominar herramientas de Mindfulness y Embodiment. Reconocer la relación entre el cuerpo y las emociones. Usar la respiración, la postura y el movimiento como aliados en la regulación emocional.
¿Por qué es importante?Basándonos en las neurociencias:
El cuerpo tiene un impacto directo en el sistema nervioso. Con simples ajustes en el cuerpo, puedes transformar estados de ánimo y controlar la ansiedad.
Ideal para terapeutas: Aprenderás a aplicar estas herramientas tanto en tu práctica como en la enseñanza a tus pacientes.
¡No esperes más para unirte! Reserva tu lugar ahora y transforma tu forma de trabajar.
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