Sábado 21 de Noviembre
09:00 a 16:00
Cupos limitados
Asegura tu jugar con la inscripción.
Te invitamos a sumarte al Seminario de Reducción del Estrés y Estrategias de Afrontamiento, dictado por el Mag. Federico Montero. Un espacio diseñado para adquirir herramientas prácticas y comprender a fondo las bases de cómo nos afecta el estrés en el día a día.
📌 ¿Qué vamos a abordar?
Bases biopsicosociales del estrés.
Situaciones estresantes más frecuentes en la vida cotidiana.
Pensamientos irracionales que fomentan y mantienen el estrés.
Técnicas fisiológicas y conductuales para su manejo efectivo.
🗓️ Detalles del evento:
Fecha: 21 de noviembre
Horario: De 9 a 16 horas
Modalidad / Organiza: Sociedad Uruguaya de Análisis y Modificación de la Conducta (SUAMOC)
💳 Inversión:
Socios de SUAMOC: No abona
Socios FUPSI y SPBU: $1200
No socios: $1500
📞 Inscripciones y consultas: 092 829 180
🌐 Web: suamoc@suamoc.edu.uy
¡Los cupos son limitados! Asegurá tu lugar escribiéndonos o llamando al teléfono de contacto.